круглый столкоучингтренинги

Анонсы

Приглашаем менеджеров по продажам и специалистов по работе с клиентами 7 и 8 апреля на тренинг. 

Стоимость участия  составляет  9700 рублей (НДС не облагается) за одного человека.  

Длительность обучения составляет 16 часов.

Тренинг длится два полных дня –  (пятница и суббота).

Новости

Тренинг + ЙОГА.   Спорт и командообразование  в одном  мероприятии. 

Для неординарных коллективов, молодых душой, предпочитающих здоровый образ жизни и готовых экспериментировать и ломать свои стереотипы, мы разработали необычный тренинг  с элементами йоги.

Рада представить Вам новый метод развития руководителя,  который я разработала, апробировала  и стандартизировала.  Метод можно обозначить как «обратная связь руководителю о его влиянии на подчиненных». 

Тренинг "Тайм-менеджмент"

Главная / Услуги / Тренинги для руководителей / Тренинг "Тайм-менеджмент"
Заказать

Тренинг "Тайм-менеджмент"

Тренинг "Тайм-менеджмент", осуществляемый бизнес-тренером Ксенией Швецовой (Екатеринбург), предназначен сотрудникам и руководителям компаний. Правильно организовать рабочий день не так просто. Для эффективной деятельности и планомерного выполнения поставленных рабочих задач необходимо правильно распоряжаться временем и уметь самоорганизовываться. Именно этому обучают на тренинге «Тайм-менеджмент».

Цель тренинга "Тайм-менеджмент": внедрение механизма эффективного использования временного ресурса компании - обучение сотрудников результативно выполнять максимальное количество задач за единицу времени. 

Программа обучения состоит из семи разделов, которые направлены на формирование определенных навыков по успешной организации труда: от постановки цели до контроля реализации намеченных планов. 

Заказать тренинг "Тайм-менеджмент", отправить заявку на тренинг "Тайм-менеджмент".

Программа тренинга:  

1. Диагностика организации собственного времени. 

  • Биоритмы человека.
  • Индивидуальная минута.
  • Самоменеджмент.
  • Отношение ко времени.

2. Постановка цели.

  • Активная и пассивная жизненная позиции.
  • Ценности личности.
  • Карта долгосрочных целей.
  • Осознание собственных потребностей, интересов, идеалов.
  • Определение направленности личности.
  • Формулирование жизненной цели.

3. Установление приоритетов.

  • Срочное и важное.
  • Учет времени и оптимальный рабочий стиль.
  • АВС-анализ.
  • Метод ранжирования задач.

4. Планирование дня.

  • Принципы и правила планирования времени.
  • Метод планирования «Альпы».
  • Расчет бюджета времени.
  • Виды планирования.

5. Принятие решений.

  • Определение ценностей.
  • Сбор информации.
  • Выработка вариантов решения, оценка эффективности.
  • Выбор и осуществление решения.
  • Эффективное делегирование полномочий.

6. Поглотители времени. 

  • Выявление поглотителей времени.
  • Борьба с помехами.
  • Стратегии отказа.
  • Вопросы, которые экономят время.
  • Конструктивная обратная связь.

7. Реализация планов и организация работы.

  • Основные принципы успешной организации работы.
  • Составление планов.
  • Мотивация к работе.
  • Время отдыха.

Тренинг «Тайм-менеджмент» - это интеллектуальный тренинг, направленный на коррекцию механизмов мышления, отвечающих за  самоорганизацию, управление своей жизнью, организацию деятельности.

У каждого человека  24 часа в сутках, и то, насколько эффективно человек распорядится этим временем, зависит лишь от него самого. Для эффективной самоорганизации необходимо осознать свои цели, желания и мотивы, осознать взаимосвязь между своими действиями и получаемыми результатами, выстроить причинно-следственные связи.  Важно не только сформулировать цели, но и разработать пошаговый план, как и посредством чего можно достичь поставленной цели.

На тренинге «Тайм-менеджмент» участники обучаются техникам разделения крупных задач на мелкие, распределения времени на выполнение задач,  приемам расстановки приоритетов для повышения своей производительности, способам мотивации себя и контроля результатов.

В ходе тренинга проводится психологическая коррекция, исключаются установки и барьеры, которые мешают активной эффективной работе, формируются полезные умения по управлению временем, создаются новые механизмы. В конечном счете,  люди научаются ценить свое время, рабочее время и использовать временной ресурс максимально экономично  для получения результатов и решения задач. 

Получить дополнительную информацию по тренингу  Вы можете здесь

Если Вас интересуют другие консалтинговые услуги, заходите сюда.

Тайм-менеджмент в анекдотах

Несколько советов по тайм-менеджменту...

№ 1

Ставьте перед собой большие цели – по ним тяжелее промазать!

Комментарий:  чем значительнее цель, тем больше способов и путей ее достичь.  

Совет:  поставьте перед собой сначала стратегическую цель, а затем делите ее на части, и формулируйте цели тактические.

№ 2.

Сидят в раю души, нектар да амброзию ложками не спеша кушают. Смотрят - прибежала еще одна, вырвала ложку у соседа и начинает быстро-быстро черпать нектар и хавать. Одна из душ возмущается:
- К чему такая спешка? Мы же здесь навечно...
- Кто навечно, а кого через пять минут реанимируют...

Комментарий:  у каждого человека свое внутреннее ощущение времени, никто  не знает лучше Вас, как эффективнее использовать Ваше время.

Совет:  при планировании прислушивайтесь к своей интуиции, будьте себе верны  и отстаивайте свою точку зрения, даже если все окружающие придерживаются иного взгляда на жизнь и пытаются Вас отговорить.

№ 3.

Успеха добивается тот, кто принимает правильные решения. Для того чтобы принимать правильные решения, нужен опыт. Опыт приобретается путем принятия неправильных решений…

Комментарий:  не всегда рациональные способы планирования приносят верные результаты. Для успеха необходимо уметь принимать парадоксы.

Совет:  увеличивайте количество попыток, способов и приемов, тем самым Вы повысите долю верных решений.

№4.

Преследовал исключительно мирные цели! Преследовал и уничтожал…

Комментарий:  как только Вы определитесь, чего Вы хотите, другая часть Вас в этот же момент составит план, как этому помешать.  

Совет:  при планировании достижения цели всегда продумывайте, как Вы можете испортить себе свои успехи, и предотвращайте свое бессознательное вредительство.

№ 5.

Июль, солнце, жара... Мужик идет из бани с канистрой пива. Предвкушает, как дома попьет холодного пивка... На дороге лежит бутылка, которую мужик пинает, и та разбивается о камень. Как водится — джинн, желание…

Мужик заказывает: — Хочу, чтобы в канистре пиво никогда не заканчивалось. Джинн, поколдовав, исчезает. А мужик до сих пор пытается канистру открыть.

Комментарий:  точность формулировок обеспечивает максимальную удовлетворенность результатом.

Совет:  четко формулируйте свои цели и желания – они должны быть конкретными, измеримыми, достижимыми, важными и ограниченными во времени.  

№ 6.

План на день:

1.То.
2.Сё.
5.
10.

Комментарий:  неопределенный план хуже его отсутствия.

Совет:  составляйте план из конкретных действий и результатов, которых нужно достичь этими действиями – как только разуму будет понятно, что делать, действия будут осуществляться автоматически.

№ 7.

Пациент - доктору: 
- Доктор, у меня проблема: не встает.
- Это можно исправить. Есть два варианта. Первый: одна операция, и все сразу будет в порядке. Стоимость - 30 000 долларов. Второй: серия операций в течение месяца. Стоимость 10 000 долларов.

- Знаете, мне нужно посоветоваться с семьей, прежде чем принять решение. 
- Хорошо. Приходите завтра.
Назавтра: 
- Ну, какое решение вы приняли?
- (со вздохом) Будем ремонтировать кухню.

Комментарий:  люди, которые должны быть союзниками в достижении цели не всегда таковыми являются на самом деле – чаще всего окружающие преследуют собственные интересы.

Совет:  ищите единомышленников, старательно выбирайте свое окружение, общайтесь только с теми людьми, кто заинтересован в Вашем развитии.

№ 8.

В квартире врача звенит звонок. Доктор открывает дверь и видит скелет.

— Вот так всегда,— раздраженно бормочет врач,— тянут до последнего момента, а потом бегут к врачу.

Комментарий:  опытного специалиста трудно удивить, потому что он предвидит различные варианты исхода событий и имеет план действий на каждый случай.

Совет:  при планировании достижения целей рассматривайте различные альтернативы и предупреждайте риски заранее.

№ 9.

Понедельник. Притащился в офис. Работы накопилось!
Так, главное - правильно расставить приоритеты. Разложу-ка я все бумаги в три стопки.
1. Это я пока не буду делать.
2. Это я буду делать попозже.
3. Это я ВООБЩЕ не буду делать!

Комментарий:  расстановка приоритетов  способна высвободить Вам большое количество  времени.

Совет:  умейте различать важные и срочные дела, свои дела и чужие. Имейте четкий список личных приоритетов – это сэкономит Вам время и силы при принятии решений.

№ 10.

Приехал мужчина забирать жену из роддома, выходит жена на крыльцо, медсестра выносит малыша и говорит:
— Ваш ребёнок?
Мужчина нерешительно:
— Одеялко моё. . .

Комментарий:  наличие узнаваемых ориентиров облегчает процесс оценки результатов и помогает выявить цель.  

Совет:  четко опишите, как Вы узнаете, что достигли желаемой цели, по каким признакам Вы это определите.

№ 11.  

Алло! Куда я попала?- А куда Вы целились?

Комментарий:  окружающие люди не способны оценить, достигли Вы своей цели или нет, как минимум из-за недостатка у них информации.

Совет:  контроль достижения своих целей всегда оставляйте за собой, имейте четкие критерии оценки своих результатов и принимайте на себя ответственность за них.

№ 12.

В голове неожиданно послышался грохот. 
Это начали рушиться грандиозные планы.

Комментарий:  чем больше ожидания, тем больше разочарование.  

Совет:  будьте реалистами, планируйте, а не мечтайте. Создавайте планы для того, чтобы понять, как действовать, а не  для утешения собственного тщеславия.